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免疫力を落とさないようする食事って?〜睡眠をしっかりとるようにしてください〜
こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院【併設:さくら整体院、心癒庵(ここゆあん)】 木藤です。 【当院を初めての方の予約フォームはこちらです】 4月も半ばに差し掛かってきましたねぇ。 先日はプロゴルファーの松山選手が […]
2021.04.13
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免疫力を落とさないようする食事って?〜水分をこまめに摂りましょう〜
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院【併設:さくら整体院、心癒庵(ここゆあん)】 木藤です。 【当院を初めての方の予約フォームはこちらです】 早いものでもう4月になりましたねぇ。 今年は桜も観測史上最速で咲いたみたいですし、す […]
2021.04.06
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免疫力を落とさないようする食事って?~免疫力に関わる栄養素と食品~
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院【併設:さくら整体院、心癒庵(ここゆあん)】 木藤です。 【当院を初めての方の予約フォームはこちらです】 先週末は世間では連休でしたけが、皆様はどのようにお過ごしになられましたか? 緊急事態 […]
2021.03.24
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免疫力を落とさないようする食事って?〜スポーツ選手は免疫力は高い?〜
おはようございます。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 ~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】の代表の木藤です。 昨年から特にですが、新型コロナウ […]
2021.03.18
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感染症予防
こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 ~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】の代表の木藤です。 最近、再び「目についた氣になる本を購入し […]
2021.03.17
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花粉症対策に…
こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 ~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】の代表の木藤です。 今日はお雛様ですねぇ。 ということはもう […]
2021.03.17
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スポーツの現場において免疫力を高める体調管理の仕方〜お風呂編〜その②
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院【併設:さくら整体院、心癒庵(ここゆあん)】 木藤です。 【当院を初めての方の予約フォームはこちらです】 前回はスポーツの現場においての入浴のお話でした。 覚えていただいていますでしょうか? […]
2021.02.24
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スポーツの現場において免疫力を高める体調管理の仕方〜お風呂編〜その①
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院【併設:さくら整体院、心癒庵(ここゆあん)】 木藤です。 【当院を初めての方の予約フォームはこちらです】 おはようございます。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 ~【さくら […]
2021.02.15
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今年の節分は3日じゃなくて2日なんですね
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院【併設:さくら整体院、心癒庵(ここゆあん)】 木藤です。 【当院を初めての方の予約フォームはこちらです】 2週間ぶりくらいですね(多分…)。 今日から2月ですねぇ。 最近は暖かくなり少しずつ […]
2021.02.01
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〜良質な睡眠を意識してストレス解消することで心がやすらぎます〜
こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院【併設:さくら整体院、心癒庵(ここゆあん)】 木藤です。 【当院を初めての方の予約フォームはこちらです】 今日は非常にナイス天候でしたね♪ お店に引きこもるのではなくて、どこか出 […]
2021.01.18