さくら鍼灸整骨院ブログ

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    職業と腰痛発生率

    こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。   ここ数日、院の前の道のアスファルトをひっぺ替えして下水管の 交換をしています。 まぁ、五月蠅い…。と言っても受付時間が終わってからなんで […]

    2016.10.18

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    腰痛人口の現状

    こんばんは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。   昨日は月一の勉強会でした。 毎月思うのですが、その場で学ぶってのはすっごい大切ですね。 １００回ＤＶＤ観てやるよりも１回その場で学ぶ方が何倍も勉強に […]

    2016.10.17

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    便秘の予防は２種類の食物繊維で

    こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。   朝晩とめっきり冷え込むようになってきましたね。 この体感温度って面白いですよね。つい１か月半前まででしたら 「涼しくて気持ちいいですよねぇ」って気温で […]

    2016.10.14

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    発酵食品で腸の老化を防ぐ

    こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。   今日は９時頃から院の前を水道管の工事を行っております。 インフラ整備なので、仕方ないですが、非常にうるさい…。 電話の音すら聞こえません […]

    2016.10.13

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    季節の変わり目に気を付けたいこと

    こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。   ここ数日、空模様が秋晴れで気持ち良いですねぇ♪ 一年中、これくらいの気候やったら何も文句もないんですけどね（笑）   でも、今年の冬は寒くな […]

    2016.10.12

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    サルコペニア対策

    こんにちは。京都市伏見区久我にあるさくら鍼灸整骨院 木藤です。   ここ数年、院内院外で週に何度か高齢者向きの体操教室を 行っているのですが、よく聞くのかが   「先生。もう歳やし筋肉はつかないし、体 […]

    2016.10.11

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    便秘の改善には腸のマッサージ

    こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。   今から関西では台風です。なんだかんだと言って京都はあまり台風の 影響は受けません。今回は北部は危なそうですが…。   ほんと。 […]

    2016.10.05

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    暴飲暴食を控えて胃を若々しく

    こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。   いま世間を話題をさらっている、身体能力向上メソッドである 「アクシスメソッド」をご存じでしょうか？ まだご存じない？では、まずは、スマートフォンを手に […]

    2016.10.04

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