5月, 2025 | 京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院

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【産後1ヶ月】授乳のたびに腰が痛い…整体師が教えるラクな授乳姿勢

こんにちは、さくら鍼灸整骨院代表木藤です。「授乳するたびに腰がズーンと痛む…」「寝不足に加えて腰まで痛くて、毎日がしんどい」そんな声を、当院でもたくさん聞いてきました。産後1ヶ月という時期は、ホルモンの影響で […]

2025.05.11 シータヒーリング, ツクツク, ナトラケア, バーデンス, マタニティ, ママ友, マルチウォーター, 交通事故, 京都市, 京都市伏見区, 妊婦, 子育て, 整体, 整骨院, 生理用品, 生理痛, 産前産後ケア, 産前産後のケア, 産後ケア, 産後の骨盤矯正, 肩こり, 育児, 腰痛, 通販, 鍼灸, 骨盤矯正
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【産後の骨盤ケア】ガードルだけじゃNG！？整体師が推奨する正しい骨盤ケア習慣

こんにちは、さくら鍼灸整骨院代表木藤です。産後、体型回復のために骨盤ケアをしようと思っているけれど、ガードルだけで本当に大丈夫なのか？「産後すぐに体型を元に戻さなきゃ」「でも、何をどうすればいいのかわからない…」そ […]

2025.05.04 ツクツク, ナトラケア, マタニティ, ママコミュニティ, ママ友, マルチウォーター, 交通事故, 京都市, 京都市伏見区, 妊婦, 子育て, 整体, 整骨院, 生理痛, 産前産後ケア, 産前産後のケア, 産後ケア, 産後の骨盤矯正, 肩こり, 育児, 腰痛, 通販, 鍼灸, 骨盤矯正
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【産後1週間】寝るのもツライ…骨盤の歪みを防ぐ寝方＆授乳姿勢とは？

こんにちは、さくら鍼灸整骨院代表木藤です。産後1週間、体の回復に集中したいけど、寝るのもツライ…授乳姿勢がつらくて、体が痛い… 産後の体調管理って、どうしても心配が多くなる時期ですよね。実は、産後1週間の体の不 […]

2025.05.03 ツクツク, ナトラケア, バーデンス, マタニティ, マルチウォーター, 交通事故, 京都市, 京都市伏見区, 妊婦, 子育て, 整体, 整骨院, 生理用品, 生理痛, 産前産後ケア, 産前産後のケア, 産後ケア, 産後の骨盤矯正, 肩こり, 育児, 腰痛, 通販, 鍼灸, 骨盤矯正

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