二日酔いの迎え酒はダメ
こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。
今日は朝からずっと雨…雨…雨…。
どうやら関東ではこの雨で梅雨入りしたみたいですね。
関西はこの週末かなぁって噂も聞きました。
これから、雨と湿気とで体調が悪くなりやすい時期です。
しっかり体調管理とケアをして、夏に向けて、暑さに負けない
身体づくりをしていきましょう。
本日のテーマは「二日酔いの迎え酒はダメ」です。
二日酔いの予防には、まず酒量を抑えます。また低血糖を防ぐため、
食べながら飲むといいです。
アルコールの分解を速める果糖が多い果物を食べるのがおススメです。
飲んだあとに汗をかくのは、排出されるアルコールが少ないため、
あまり効果がないといわれます。
迎え酒は肝臓に負担をかけるだけでなく、依存症の要因にもなり厳禁です。
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院では、
「体の軸」「体幹」が受けたその場で変わる!
驚異の身体能力向上メソッド『アクシスメソッド』
などを得意としています。
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