冷えの改善で正常な血管壁の構築をしましょう
こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。
今日は見た目以上に寒いです。寒いです。さーーむーーいーー。
身体が冷えると、身体の免疫システムが低下して不要な病気になったりも
しますので、油断せず暖かい格好であと少し乗り切ってくださいね。
本日のテーマは「冷えの改善で正常な血管への構築をしましょう」です。
アトピー性皮膚炎の方は、ついつい痒みで、肌を掻き壊してしまいますが、
この掻き壊しで赤く炎症を起こしているアトピー肌は「毛細血管がとぐろを
まいた状態」になっています。
これは、掻き壊しによるダメージから回復させるため体が毛細血管を
作ろうとしますが、急激に血管を増やそうという働きは成熟に至らない
未熟な血管を多く作ってしまうことが原因です。
血管壁の隙間が大きい未熟な血管は、炎症を引き起こす血液中の
因子(物質)を漏れやすくさせ、そのことが『炎症➡痒み➡掻き壊し➡未熟な血管の増殖』
といった負のスパイラルの形成につながっています。
アトピー肌の改善には、血管壁が大きなキーワードであり、成熟した「正常な」
血管壁を作っていくためには、冷えの改善が大切になってきますので、
特に寒い今の時期、運動や入浴で血流を良くする「行動」はしっかりと
行うようにしましょう。
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院では、
などを得意としています。
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