入浴によるプラスの働き（温泉の成分）
こんばんは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院【併設：さくら整体院、心癒庵（ここゆあん）】 木藤です。
早いもので、今年もあと残すとろろ一ヶ月を切りましたね。
この話題をしているということは、今月最初のブログってことですねぇ（笑）
本題に入る前に、今月は臨時休診と臨時の時間変更がありますので、
ご案内させていただきます。
１２月の臨時休診、臨時の時間変更のお知らせ
☆臨時休診
１２月７日（土）
１２月１６日（月）
１２月１８日（水）
１２月２３日（月）
☆臨時の時間変更
１２月１７日（火） 9:00～15:00まで（お昼休みなし）
１２月１９日（木） 15:30～20:00
また、年末は３１日の午前中までを予定しております。
☆年末年始のご案内
１２月３１日午後～１月３日（金）まで。
新年は１月４日（土）からの予定です。
となります。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程、よろしくお願いします。
では、前回の続きをいきますね。
前回は入浴環境のマイナス面などのお話でした。
覚えてますか？今回はいつもよりもブログの間隔は短ったですよ（笑）
入浴環境という観点から考えた場合、もっともアトピー性皮膚炎の方にとって
理想的な環境は、「温泉湯治場」と言えます。
では、温泉湯治場の「環境」は自宅のお風呂と比べてどこが違うのでしょうか？
～温泉の成分～
まず、なんと言いましても、温泉の特徴は含有する成分にあります。
その成分は、単純泉、硫黄泉、炭酸泉、放射能泉など温泉ごとに特徴があり、
泉質を作ります。
水道水での入浴は「物理作用」と「温熱作用」の２つを受けることができますが、
温泉はそれに加えて「含有化学成分の作用」、そして、この含有化学成分の作用によって
もたらされる「非特異的変調作用」を受けることができます。
人の身体には「恒常性（ホメオスタシス）」という働きがあります。
これは、常に元の状態に戻そう、とする働きのことです。
例えば、運動すると脈拍が上がりますが、時間が経つにつれて元の脈拍に戻ります。
この脈拍を元に戻しているのが向上性の機能の働きによるものです。
身体は、亢進と抑制のバランスにより成り立っています。
常に亢進の状態にあることも、反対に抑制の状態であることも、身体にとってはよくありません。
簡単に言えば、向上性の機能とは、バランスを保つことで、一定の健康の状態を維持しようとする
機能のことです。
非特異的変調作用とは温泉の成分が身体に刺激を与えることで、その刺激を受けた身体の機能が
元の健康な状態に戻そうと働くことで受ける作用のことです。
こうした変調作用は、普段動いていない機能を動かすことになりますので、内分泌や自律神経機能の
向上性（元の良い状態に戻そうとする働き）を刺激してくれます。
「湯治」とは「湯で治す」と書きますが、日本人は古来から、この温泉の非特異的変調作用により、
自分の自然治癒能力を高め、病を癒してきたと言えます。
この非特異的変調作用は、含有成分がない水道水では得られない作用となります。
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院では、
自分の欲しい未来、叶えたい願望、乗り越えたい自分、
いつも失敗する自分、今持っているネガティブな
思考パターンを、ポジティブな思考パターンに変えて、
幸せで豊かな自分になりましょう。
『シータヒーリングサロン® 心のいやし 心癒庵』
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