飛散物質
こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。
なんやかんやとGWの前半も予定が埋まりつつあります。
いや、埋まりました（笑）
GWの後半戦は先日お伝えしていたように東京です。
ということで、明日の午後からはダラダラです（笑）
本日のテーマは「飛散物質」です。
スギ花粉の時期は、４月中旬頃には落ち着くことが多いですが、アトピー性皮膚炎の方のお肌の
状態の悪化に関わる飛散物質は、スギ花粉以外にも、梅雨頃まで続きます。
スギ花粉が終わると５月中旬頃まで黄砂の影響がありますし、その後は、６月一杯頃まで
PM２・５の影響が見られやすいと言われています。
黄砂やPM２・５は、主に、偏西風の影響を受けていると考えられています。
昨今の氣流の変化により、こうした飛散物質の量や飛散が多い時期は、過去の傾向とは
違ってくることも考えられますが、基本的には対策は行うように考えてみてくださいね。
特に、春から初夏にかけて、思い当たる悪化要因がないのに、症状が悪化しているケースには、
この飛散物質が影響をしていることが多いです。
飛散物質は、社会的な環境要因が深く関わっていまうので、個人が行える改善レベルでは
十二分な対策まではいたらないことが多いのですが、だからといって放置していた場合、悪化要因に
なりうる方は、無防備にその影響を受けることになりかねませんので注意してくださいね。
☆飛散物質の対策について
物理的な対処が基本となります。
外出時はマスクをしたり、露出部位を減らすなどの工夫、帰宅時には限界に入る前に、衣類を
はたいて付着した飛散物質を落としたり、手洗いや氣になる露出部位の洗浄などをおこなってくださいね。
また、室内環境で考えますと、本来、家電や家具などから放出される化学物質の対策は「換氣」が
基本となりますが、飛散物質の対策で考えますと、外氣に含まれるわけですから、空気清浄機などを
使って浮遊する汚染物質を除去するようにしてもいいと思いますよ。
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院では、
自分の欲しい未来、叶えたい願望、乗り越えたい自分、いつも失敗する自分、
今持っているネガティブな思考パターンを、ポジティブな思考パターンに
変えて、幸せで豊かな自分になりましょう。
『シータヒーリングサロンR 心のいやし 心癒庵』
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