「ゲーム依存症」が病氣と認定される その②
こんばんは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院【併設:さくら整体院、心癒庵(ここゆあん)】 木藤です。
相変わらずメディアでは「新型コロナウィルス」の話題でもちきりですね。
大切な事なので、これはこれで仕方ないのですが、この状況がずっと
続きますとさすがに滅入ってしまいますね^^;
そんなこんなな状況ではあるのですが、明日の祝日は四十九日で
ちょっとお出かけしてきます。
なので、カレンダー通りお店はお休みになりますので、ご注意ください。
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前回のブログの続きです。
前回はゲーム依存症のお話でしたが、覚えていただいているでしょうか?
少し間が空きましたので忘れちゃっているかもなので、もしよければ
前回のブログを遡ってみてください。
ゲーム制作会社の多くが、定期的にゲームの内容を見直して、ゲーム利用者を
飽きさせない仕組みをドンドン追加していきます。
ゲーム自体にはまりやすく、やめにくい仕組みがあるのは当然なのですが、
若い世代の方がオンラインゲームに没頭してしまう背景には、彼らが
現実で直面する問題が関係していることもあります。
例えばですが、仕事や学校、家族や友達との関係がうまくできない、などの
現実世界での悩みやストレスが、ゲームにはしらせてしまうこともあります。
まずは、その人の話をしっかり聞いてあげて悩みや氣持ちを共有してあげることや、
依存症にならないために、以下のようなポイントに氣をつけてゲームを使用する際の
ルールを決めていくことが大切になってきます。
家族や周りの方たちと一緒に、ルールを決めてみてくださいね。
【ルールを決める時の大切なポイント】
・親の名義で交友し、子供員貸し出している事を明確にする
・使用時間、使用場所、使用金額を指定する
・書面に残し、目のつくところに貼る
・ルールは親子一緒に決める
・ルールは子供だけでなく親も守る
ゲーム依存は、本人が自覚していない場合が多いため、ゲーム依存症の危険性が
ある場合は、まず自覚してもらうこと、そして、依存しているタイトルのゲームを
やめる、利用時間を減らすなど徐々にゲームから話していくことが大切になります。
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院では、
自分の欲しい未来、叶えたい願望、乗り越えたい自分、
いつも失敗する自分、今持っているネガティブな
思考パターンを、ポジティブな思考パターンに変えて、
幸せで豊かな自分になりましょう。
『シータヒーリングサロン® 心のいやし 心癒庵』
「体の軸」「体幹」「安定力」「可動域」「柔軟力」が
受けたその場で変わる!
驚異の身体能力向上メソッド『アクシスメソッド』
などを得意としています。
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