こんばんは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。

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いま、ビューンと飛んでいる「ハヤブサ２」が明日にでもリュウグウの

上空に到着するみたいですね。

今年の秋に着陸するそうですが、楽しみですね。

そして、夢がありますねぇ♪

 

本実のテーマは「その④　アトピー性皮膚炎の改善は睡眠から」です。

 

睡眠は、アトピー性皮膚炎に方にとって、重要な生活習慣の一つです。

 

内分泌の関係、そして掻き傷の修復、さらには、強い痒みを誘発したり、

密接での深い関係があります。

 

これから、暑くなってくると、寝苦しく睡眠が取れづらい方も増えてくるのではないでしょうか？

 

アトピー性皮膚炎の方の睡眠の傾向から、次回からその対策に必要な事をお伝えしていきますね。

 

※これはアトピー性皮膚炎の方に限らず、健康を目指すためには睡眠は本当に大切なことになります。

アトピー性皮膚炎で悩まれていない方にも、読んでいただきたいです。

 

 

京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院では、

自分の欲しい未来、叶えたい願望、乗り越えたい自分、いつも失敗する自分、
今持っているネガティブな思考パターンを、ポジティブな思考パターンに
変えて、幸せで豊かな自分になりましょう。
『シータヒーリングサロン®　心のいやし　心癒庵』

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アトピー整体

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などを得意としています。

 

何かお悩みのことがありましたら、お電話（０７５－９３１－１８３３）や

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初めての方は２４時間受付中の予約フォームもご用意しています。

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