お肌の疲労とは？
こんにちは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。
昨日はフィギュアスケートで羽生結弦選手が圧勝しましたね。
ほんとこの選手は凄いですね。
どこまでも自分を磨き高める事を追い続けています。
なかなかできないですよ。
だからこそ、昨日も４回転を含んだコンビネーションジャンプを
成功させることができたのでしょうね。
まだまだ若い選手ですので、これからもっと楽しみになりますね。
本日のテーマは「お肌の疲労とは？」です。
秋は、一年の中で、もっともアトピー性皮膚炎の状態が安定する方が
多い時期となります。
特に今年の夏は、異常な暑さや大雨など、氣候が非常に不安定でしたね。
夏の間は汗もかいて、自分の力でスキンケアがある程度行えることで、
状態が安定しておられる方も多かったのですが、９月中頃を過ぎ、秋の
氣配を感じる頃から、夏場に受けたお肌の疲労「肌疲労」によって、
首や肘など関節部分を中心とした炎症や夜の就寝時の痒み、外出時の
顔の赤みなどを訴える方が増えてくる傾向がありました。
本来、秋という季節は、最初にも書きましたが、一年の中でも
アトピー性皮膚炎の方の状態がもっとも安定しやすい時期となります。
しかし、「肌疲労」の状況にある方は、少しずつ感想が始まることも
重なってしまい、毎年冬になってから増えてくる痒みや炎症が、
秋の時期から見られるような傾向があります。
まずは、肌疲労を取るために大切な生活習慣をしっかり守り、
「お肌の疲れ」を解消するようにしましょう。
では、次回から「肌疲労って？」って話をしていきます。
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院では、
自分の欲しい未来、叶えたい願望、乗り越えたい自分、
いつも失敗する自分、今持っているネガティブな
思考パターンを、ポジティブな思考パターンに変えて、
幸せで豊かな自分になりましょう。
『シータヒーリングサロン® 心のいやし 心癒庵』
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