-
【産後3ヶ月】骨盤のグラグラ感がなくならない…原因と解決策を解説！
こんにちは、さくら鍼灸整骨院 代表 木藤です。 「産後3ヶ月経ったのに、まだ骨盤が安定しない…」 「立ち上がる時や歩くたびにグラグラして、なんだか不安定」 「このまま戻らなかったらどうしよう…」 そんな不安を抱えて来院さ […]
2025.06.30 シータヒーリング, ツクツク, ナトラケア, バーデンス, ママコミュニティ, マルチウォーター, 交通事故, 京都市, 京都市伏見区, 妊婦, 子育て, 整体, 生理用品, 生理痛, 産前産後ケア, 産前産後のケア, 産後の骨盤矯正, 育児, 腰痛, 通販, 鍼灸, 骨盤矯正
-
【ワンオペ育児で疲労MAX】整体師が教える“5分でスッキリ”リフレッシュ術
こんにちは、さくら鍼灸整骨院 代表 木藤です。 「赤ちゃんが寝てる隙に少し休みたいけど、体が疲れて動けない…」「毎日ワンオペ育児で、肩こりや腰痛がひどい…」「少しでもラクになりたいけど、時間がない…」 そんなママたち、必 […]
2025.06.22 さくら, シータヒーリング, ツクツク, ナトラケア, バーデンス, マタニティ, ママ友, マルチウォーター, 交通事故, 京都市, 京都市伏見区, 妊婦, 子育て, 整体, 整骨院, 生理用品, 生理痛, 産前産後ケア, 産前産後のケア, 産後ケア, 産後の骨盤矯正, 肩こり, 育児, 腰痛, 通販, 鍼灸, 骨盤矯正
-
【赤ちゃんと一緒にできる！】産後ママのための簡単ストレッチ＆セルフ整体
こんにちは、さくら鍼灸整骨院 代表 木藤です。 「赤ちゃんがいるから整体には通えない…」 「自分のケアは後回し。でも体が限界…」 そんな産後ママの声を、毎日のようにお聞きします。 でも大丈夫。赤ちゃんと一緒に、自宅ででき […]
2025.06.20 シータヒーリング, ツクツク, ナトラケア, バーデンス, マタニティ, ママコミュニティ, ママ友, マルチウォーター, 交通事故, 京都市伏見区, 子育て, 整体, 整骨院, 生理用品, 生理痛, 産前産後ケア, 産前産後のケア, 産後ケア, 産後の骨盤矯正, 肩こり, 育児, 通販
-
【産後ダイエット】下半身太りが気になるママへ！骨盤を整えてラクに痩せる秘訣
こんにちは、さくら鍼灸整骨院 代表 木藤です。 「妊娠前のジーンズが入らない…」「特にお尻や太もも、骨盤まわりが戻らない…」 出産を終えたママたちから、よくこんなお悩みをいただきます。実は“産後の下半身太り”には、明確な […]
2025.06.18 シータヒーリング, ツクツク, バーデンス, マタニティ, ママコミュニティ, ママ友, マルチウォーター, 交通事故, 京都市, 京都市伏見区, 妊婦, 子育て, 整体, 整骨院, 生理痛, 産前産後ケア, 産後ケア, 産後の骨盤矯正, 肩こり, 育児, 腰痛, 通販, 鍼灸, 骨盤矯正
-
【産後2ヶ月】抱っこがつらい…手首・肩・腰の負担を減らす整体ケア
こんにちは、さくら鍼灸整骨院 代表 木藤です。 産後2ヶ月、少しずつ赤ちゃんとの生活に慣れてきた一方で、 「抱っこがつらくて手首や肩、腰が悲鳴を上げている…」 そんな声を、毎日のようにママたちからお聞きします。 特にこの […]
2025.06.13 シータヒーリング, ツクツク, ナトラケア, バーデンス, マタニティ, ママ友, マルチウォーター, 交通事故, 京都市伏見区, 妊婦, 子育て, 整骨院, 生理用品, 生理痛, 産前産後ケア, 産前産後のケア, 産後ケア, 産後の骨盤矯正, 肩こり, 育児, 腰痛, 通販, 鍼灸, 骨盤矯正
-
【授乳ママの悩み】猫背＆肩こりを解消する簡単セルフ整体
こんにちは、さくら鍼灸整骨院 代表 木藤です。 授乳中、猫背や肩こりに悩まされているママは多いですよね。 「赤ちゃんを抱っこするたびに肩が痛い…」 「授乳のたびに背中がガチガチになる…」 実は、授乳中は長時間同じ姿勢でい […]
2025.06.03 シータヒーリング, ツクツク, ナトラケア, マタニティ, ママコミュニティ, ママ友, マルチウォーター, 交通事故, 京都市, 京都市伏見区, 妊婦, 子育て, 整体, 整骨院, 生理用品, 生理痛, 産前産後ケア, 産前産後のケア, 産後ケア, 産後の骨盤矯正, 肩こり, 育児, 通販, 鍼灸, 骨盤矯正
- HOME
- さくら鍼灸整骨院ブログ
CATEGORYカテゴリー
RECENT POSTS最近の投稿
-
【産後の膝痛】抱っこ＆授乳で負担がかかるママのための膝ケア方法
2025.07.11
-
【産後3ヶ月】骨盤のグラグラ感がなくならない…原因と解決策を解説！
2025.06.30
-
【ワンオペ育児で疲労MAX】整体師が教える“5分でスッキリ”リフレッシュ術
2025.06.22
-
【赤ちゃんと一緒にできる！】産後ママのための簡単ストレッチ＆セルフ整体
2025.06.20
-
【産後ダイエット】下半身太りが気になるママへ！骨盤を整えてラクに痩せる秘訣
2025.06.18
-
【産後2ヶ月】抱っこがつらい…手首・肩・腰の負担を減らす整体ケア
2025.06.13
-
【授乳ママの悩み】猫背＆肩こりを解消する簡単セルフ整体
2025.06.03
-
【産後の骨盤ケア】帝王切開でもできる！負担をかけない優しい調整法
2025.05.31
-
【帝王切開ママ向け】傷口に負担をかけない骨盤ケア＆体の整え方
2025.05.18
-
【産後1ヶ月】授乳のたびに腰が痛い…整体師が教えるラクな授乳姿勢
2025.05.11
TAGタグ
ARCHIVE月別アーカイブ
-
2025年 (27)
-
2024年 (28)
-
2023年 (53)
-
2022年 (48)
-
2021年 (45)
-
2020年 (39)
-
2019年 (58)
-
2018年 (132)
-
2017年 (140)
-
2016年 (180)
-
2015年 (28)
ご予約・ご相談は
お気軽に
腰痛や肩こりなどの体の痛みだけでなく、お体の部分で見た目が気になる方など、京都府京都市伏見区にある
さくら鍼灸整骨院までお気軽にお問い合わせください。
Copyright© さくら鍼灸整骨院 All Rights Reserved.
